5 motive pentru care ar trebui sa-ti antrenezi picioarele

By | December 19th, 2017|Categories: Fitness|Tags: , , , , , |

O mare parte dintre persoanele care se antreneaza la sala se concentreaza mai mult pe partea superioara a corpului, neglijand picioarele. O greseala imensa deoarece antrenamentul picioarelor are mai multe beneficii decat crezi, fie ca vrei sa-ti cresti masa musculara, fie ca vrei sa slabesti. Noi iti oferim cinci argumente care sa te motiveze sa [...]